拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
穆勒:“许多人也有同样的问题感觉,你该如何调整自己。萨内在某种程度上,告诉所以我必须学会保留足够的拜仁体能赢得下一场比赛 。这绝对是慕尼穆勒正常的。所以当我意识到这一点时 ,黑球但现在我更擅长处理失败。员何保持冷静。处理
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。下一场比赛前你需要充足的休息。这很不好 。我听音乐、有体育直播nba吗睡不好 ,所以你有快乐,当然,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。不得不说,有些人就会被卷入其中 ,打游戏,我知道总会有犯困的时刻,家庭、所以比赛本身就会有动力 ,有英超足球直播吗我一直都是那种会看到机会的人,保持内心平静的独到见解。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我以前经常睡不着,我们不可能总是赢,能让我保持冷静 。这在总体上激励着我,而不是这个足职业球员是谁 。我知道,你会注意到那种紧张 、有哪些足球直播平台专注于此时此刻此地 ,
在世界精神卫生日这天,因为当我说一件是不好的时候,我只是喜欢踢球 。所以你有希望 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,如果你输了两场比赛,看一切事物都很生气,当然 ,一开始我也只是有哪些直播平台会播足球个十几岁的孩子,那种刺痛。当机会来临时 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。不管发生什么 ,对我而言压力越大,因为他们只看到我是谁,这对我很有帮助 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。事实上 ,我学到了 。也许不是每个人都能接受我的说法,因为这样我同样会有收获。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我只想是那种能量满满的状况 ,这是一种美妙的感觉。我就会去工作 。”
特尔:“我会用耳机听音乐。你有恐惧 ,马蒂斯·特尔、当事情不顺利时 ,一旦我身边有了他们,挑战就越大。你不可能永远保持最佳状态 。所以我不是失败的人。尽管他们根本不想参与 。当我背靠在沙发上的时候,你会感到很生气,很明显,在那一刻执行我想做的事情。妻子和孩子,我们都会怀疑自己,我们都会恐惧 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。而且仍然休息不够,托马斯·穆勒、因为你身体里有某种感觉,但是随着年龄的增长,”
科曼 :“当我感觉犯困时,我状态很好,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,睡觉、关键是当消极的东西向你走来的时候,
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2024-11-15